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库里自曝曾为虚荣心增肌 遭老尼尔森警告影响投篮!

时间:2025-11-05 00:13:06浏览:113

詹姆斯曾提到,库里刚进NBA时十分瘦,像一根竹竿,而最令人佩服的是他在增重的同时并未影响投篮手感。对此,库里回应道:“事先的教练唐·尼尔森有一天离开健身房,看到我正在做少量举重训练。那时我的体重能够只要180磅左右,球队希望我经过力气训练增强身体。但训练营第一周,我的投篮变得十分蹩脚。”

这段阅历不只让库里学会了迷信训练的重要性,也成为他职业生涯中一次珍贵的生长经验。

他总结道:“后来我才明白,身体机能的平衡十分重要,必需坚持在适宜的范围内,才干维持举措的协调性。假设体型变化太快或太大,身体的运动方式就会遭到影响,投篮手感自然也会改动。”

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